2026/1/31、7:40

真冬、瀬戸内


お疲れ様ですにっこり

最近

忘れ物多い

bitzです真顔

ボケには早いが

ダウン


省エネご家庭、忘れてましたあせる

【12月】

 TODAY'S
 
省エネ上手な家庭を目指す

ワタシの家2,517

省エネご家庭1,976円

合計差引541円

負けたーあせる

ダウン

ワタシ:1日平均81.1円

省エネ:1日平均63.7円


12月月
エアコン使ってませんグッド!

省エネご家庭
「暖房してない」って
ことですかね⁉️

継続中パー

「使う時だけコンセント」

使わない家電のコンセント


全部抜くと

電気代は絶対に安くなる❗️

先月からの新たな改善

給湯器の電源を

使う時だけスイッチグッド!

もちろんエアコンも

コンセント抜き🔌


生活のルーティン

少し不便が

身体を動かして

健康的⁉️


自転車エアロバイク日記自転車

エアロバイクで空想旅

5,000キロからReスタート

(道北・道東は6,346キロで走破)

走破トータル

5616+1255=6,871 

昨日から25キロ


北海道(道央・道南)

札幌〜小樽〜与市〜古平〜積丹〜

古宇〜岩内〜虻田〜寿都〜島牧〜

久遠〜爾志〜厚沢部〜檜山〜

松前〜上磯〜函館〜

道の駅 なとわ・えさん

キャンプ場あるみたい⛺️

なとわ、の意味

ワタシとあなた

みたいですニコニコ


割り箸昨日の夜ご飯割り箸
グリーンカレー
ミニナン、サラダ付き

ミニナンって言われたけど

デカいコッペパン


久しぶりに

カレー

食べましたパー

独身じゃカレー作らないからよだれ


食べますか❓


わんわん今日のワンコわんわん

シニア犬用栄養補助牛乳、混ぜました🐶

1分以内に完食しっぽフリフリ


1月最後の日

滑りに行きます⛷️


あなたも

充実した土曜日を

お過ごしください音譜


ご訪問、ありがとうございましたニコニコキューン