最近、
なんだか体が重い。
いや、
気のせいじゃなくて、本当に重い😂
産後4ヶ月。
妊娠中に増えた体重、
そろそろ戻るかな〜なんて思ってたのに、
全然そんな気配がない。
むしろ、むくみがすごい。
まず、指輪。
「あれ？なんかキツい？」から始まり、
最近は普通に抜けにくい💍
足もずーんと重だるい。
足枕して寝ても、
翌朝スッキリしない。
押したら普通にへこむ🤣
そして体重。
1日で＋0.5kg。
気づけば、
1週間経たずに＋2kg。
…え、
これ本当に産後ですか？😂
そんなタイミングで届いた、
特定健診のお知らせ。
人生で“肥満”を意識したこと、
ほぼなかったので、自分のことと思えませんでした（笑）
でも、
1人目出産後は逆だった。
体重を戻したくて、
動きすぎて、
フラフラ。
若かったのもあるんだろうけど、
今思うと、
あれはあれで無理してた。
今は、
「ちゃんと寝る」
「ちゃんと食べる」
も大事にしたい。
…とはいえ。
産後4ヶ月、
思ってたよりリアル😂
SNS見てると、
キラキラママも多いけど、
実際は、
指輪キツいし、
足むくむし、
夜中お腹空くし、
体重増える🤣
そんな人、
きっと私だけじゃないよね…？🥹