どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

69.95kg（+100g）

カロリー：800kcal位

＜食べたもの＞

ウインナー

カット野菜

イカ…で炒め物

カクテルシュリンプ

しめ鯖

本日はまさかの増加、昨日

カット野菜とカレースープ

しか食べてないのに増える

とは思わんかった…

 

まあ昨日2kg以上戻った

ので水分抜けてたかも

しれないかな…？

今日も海鮮とカット野菜で

カロリー控えめの食事

 

でわでわ～