ケガしない体を目指して

くーっ！

ベルトからお肉がはみ出て、ヒップの迫力が恐ろしささえ感じるわ〜。



足首を立て続けにケガして、ギックリ腰になった事をきっかけにはじめた筋トレ。



隙あれば食べてるから中年太りは仕方ない。

ケガをしない体を目指すわよ。きょえー！！



バーベル40キロ。私の体重はヒミツ。←乙女心あり。

タイツはQoo10で買ったよ。

Qoo10買い物動画もよろピコ。



北陽トークライブも来てねー！