こんにちは



本日2回目の更新です




こちら
の常備菜を使った
の常備菜を使ったお弁当の一例です

盛り付け上手くないので、
遠目で・・・笑
作るまでのスイッチがなかなか入らないけど



作り始めると集中力アップ





好きな音楽かけながら、
たまにスクワット、
かかとあげもしながら
作ってます…

さてさて

告知してました、
【骨盤ボディメイク】
@愛知県一宮市 追加日程
予約開始します







▪️3/27(火)
15:30~16:30
▪️3/28(水)
10:30~11:30
13:00~14:00
下のボタンから予約ページにとびます






