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Re:無題
＞kyomaiさん
コメありがとうございます😊
鳥のさえずり🐦、登山した人しか聞けません👍
登山の後、フットサルは
さすがに、膝と腰が痛くなりました💦
いまでも痛く、後悔😅
お気遣い、ありがとうございます🫡こんにちは。
鳥のさえずり、癒されますね。
それにしても登山にフットサル…すごいです👏
熱中症や夏バテに気を付けて楽しんで下さいね。Re:無題
＞ぴんくのかえる☆さん
コメありがとうございます😊
山登り、登り降りで2時間半
フットサル、2時間
無茶しました💦
いつまでも若くないのにね🤭
宮島、エサやり禁止なんですが
人に懐いてて、ペットみたいですよ😉
宮島、是非遊びに来てみてください☘️Re:無題
＞プ～ニン先生さん
コメありがとうございます😊
足攣ると、動けなくなるから💦
運転中に攣った時には、覚悟しました😱
お天気、今週末から恵の雨みたいですよ🤚
雨不足で野菜やお米の出来が
心配されてますね🧐
プ～ニンさんも突然の攣りに
お気を付けください☘️タフ ですねー！
山登って夕方にフットサルって脅威的です！
野生の鹿との遭遇率もすごいですね！おはよございます✨
わあ！！同日に登山とフットサルお疲れ様でした💦
私も昨日は、暑過ぎて、何度か、
足🦶攣りました😅
私の場合、飲み過ぎ、脱水でしたが、
やはり危険な暑さですね😓
今週は、お天気不安定なのかな⁉️🤔Re:無題
＞YUKIさん
コメありがとうございます😊
鳥の名前は分かりませんが
可愛らしい鳴き声ですよね☘️
登山の最中に聞くと
疲れが飛んでくれます❗️Re:無題
＞Ａk iさん
宮島の鹿は、奈良とは違い
エサやり禁止なので
野生動物になると思います🫎
息の入れ方、歩調スピード、
疲れない段差の登り方、
水分補給のタイミングなど
色々と試しながらです✋
翌日は膝の痛みと疲れで二度寝しました😅Re:無題
＞HIROさん
コメありがとうございます😊
宮島弥山の登山の良いところは
登山のトレーニングにもなるし
自然を感じられる場所でもあるから
凄く、好きなんですよ✋
鳥のさえずり聞くと
登山の疲れを忘れられます☘️Re:無題
＞ヒナ♪さん
コメありがとうございます😊
ふたつ、欲張ってやってしまいました💦
案の定、膝と腰が痛いです😭
盆休み、登山をメイン に
色々考えてますが、アウトドアなので
天気次第です😅
ママさんは、
ご家族の守護神のお勤めですね🍀