夏の血糖値ー！

夏は血糖値が上がりやすい時期でもあるらしい。

気付かずに血管にダメージが。

生活で気を付ければ良い事をわかりやすく解説してくれるよ。

私も普段、食べ過ぎだから気を付けたいぞ。

明日放送の健康カプセル！ゲンキの時間

見てねー！

お衣装

白と黒の中にお花柄と黄色い靴下が効いてる〜。

素敵なお洋服をありがとうございました。