くびれ母ちゃんくびれ母ちゃんこと、村田友美子先生。昨年の年末に企画でびっちり2週間、先生に教えてもらったらウエストがー14センチになりました。長いこと姿勢が悪くて、外側の筋肉を鍛えていた私には先生の教えがバシッときたよ。あれからかれこれ、ぬぼーっと時がたち、、、最近ご無沙汰でしたので久しぶりに先生にお会いして気合いが入りました太っていても姿勢を正せば良いのよ。というのも太っている私には心強いお言葉です。DVD入りの本を読んで、夏に向けて頑張りまーす
